Qué hacer cuando estás cansada de ser fuerte

Hay días en los que no duele nada en particular… y, sin embargo, pesa todo.

No es tristeza pura. Tampoco enojo. Es cansancio del alma. Ese que aparece después de haber sostenido mucho tiempo, a muchas personas, sin permiso para caer.

Si llegaste hasta acá, tal vez sos de las que siempre pueden, de las que siguen aunque no tengan fuerzas, de las que escuchan a todos y casi nunca se escuchan a sí mismas.

Este texto es para vos.


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El cansancio que no se ve

Hay un cansancio que no se arregla durmiendo.

Es el cansancio de:

Ser fuerte cuando no querés

Explicar lo que sentís y no sentirte entendida

Sonreír para no preocupar

Seguir adelante porque “no queda otra”


Este tipo de agotamiento no es debilidad. Es señal de que llevás demasiado tiempo siendo sostén.


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Por qué te cansás de ser fuerte

Ser fuerte todo el tiempo tiene un costo.

A veces nace de:

Haber pasado enfermedades, pérdidas o crisis

Haber tenido que madurar antes de tiempo

Ser la que “resuelve” en la familia

Creer que descansar es rendirse


Con el tiempo, el cuerpo sigue… pero el alma empieza a pedir pausa.

Y cuando no la escucha, se apaga un poco.